او باید آن را داشته باشد: 10 پیام مراقبت از خود که می توانیم از نولا عزیزم برداریم

چه فیلمی را ببینید؟
 
منتشر شده در 5 اوت 2020

اگر یک چیز اساسی وجود داشته باشد که Spike Lee She's Gotta Have It آن را ترویج می کند، آن مراقبت از خود است. در اینجا پیام های مراقبت از خود است که نولا دارلینگ ارائه می دهد.










اگر یک چیز اساسی وجود دارد که اسپایک لی 's او باید آن را داشته باشد ترویج می کند، این خودمراقبتی است. این نمایش به بسیاری از مسائل می پردازد - مسائلی که با مخاطبان امروزی روبرو هستند و در گذشته با مخاطبان روبرو بوده اند. این امر با توجه به این واقعیت که نمایش وجود دارد منطقی است بر اساس فیلم اصلی لی به همین نام



مربوط: ده فیلم اول اسپایک لی به ترتیب زمانی

با این حال، اگر چیزی از فیلم بود که برای مخاطب معاصر مناسب نبود، با کمی تغییرات به روز شده و با انرژی جوانی شارژ شده است. و با یکی از بزرگ‌ترین کلمات امروزی «عشق به خود»، این سریال بر سر آن میخ خاص زد. نولا دارلینگ شخصیتی است که به طور بنیادی رفاه خود را در اولویت قرار می دهد و زندگی خود را بدون عذرخواهی می گذراند. در اینجا چند درس است که طرفداران از او می گیرند.






برای خودتان وقت بگذارید

نولا وقت گذاشتن برای خود را عادی می کند. او مقدار زیادی از وقت خود را صرف فعالیت های انفرادی می کند و این صحنه ها به ندرت به عنوان لحظات کمبود یا تنهایی ارائه می شوند.



جورج چگونه بر روی آناتومی گری درگذشت؟

نولا نقاط ناامنی یا نزاع زیادی دارد، اما یکی از آنها هرگز به تنهایی به دنیا نمی‌آید.






از خود بپرسید چرا کاری را انجام می دهید

هر چند وقت یکبار نولا متوجه می شود که به گونه ای رفتار می کند که در واقع نمی تواند به هیچ دلیل خاصی که ناشی از خواسته های خودش است گره بزند.



نولا فرصتی را برای بیننده فراهم می کند تا در لحظاتی که در آن فرد در الگوی تعویق خودکار به ترجیحات دیگران به جای ترجیحات خود قرار می گیرد، فکر کند.

سعی نکنید دیگران را بیش از خودتان راضی کنید

که در فصل اول، نولا با سه مرد مختلف قرار ملاقات دارد - یا به طور اتفاقی می بیند. او هر یک از آنها را می ستاید، و روابط آنها در سطحی بسیار صمیمی تر از صمیمیت جنسی صرف وجود دارد. هر مردی به طور اساسی در زندگی نولا حضور دارد و او از آنها مراقبت می کند.

اسکارلت جوهانسون مرد آهنی بیوه سیاه 2

مطالب مرتبط: داستان واقعی Da 5 Bloods: چقدر فیلم اسپایک لی در ویتنام واقعی بود

با این حال، او متوجه می‌شود که ترجیحات آنها برای سبک‌های دوستیابی غیرعادی‌تر شروع به تسلط بر ترجیحات او می‌کند و اهمیت خودش را کاهش می‌دهد. او در نهایت متوجه این واقعیت می شود که مجبور نیست برای ترجیحات دیگران زندگی کند.

مراقبت از خود مسئول است

نولا برای اولین بار در درمان شرکت می کند و این کار را نسبتاً ترسو انجام می دهد. او با سختی می‌پذیرد که رفتن به درمان و درخواست کمک چیزی است که می‌تواند کاملاً طبیعی باشد و نیازی به تعریف خاصی از او ندارد.

این مجموعه برای عادی سازی درمان و تنظیم مجدد مراقبت از خود به عنوان نه تنها خوب، بلکه برای هر بزرگسال مسئولیت پذیر توصیه می شود.

خانه خود را به پناهگاه تبدیل کنید

فضای خانه نولا از حضور او می درخشد. نه به گونه ای که وقتی او آنجاست، او را منعکس می کند، بلکه حتی نیازی به حضور در اتاق ندارد تا از هر جنبه ای دیده شود.

انتخاب‌های او عمدی هستند، تخت نمادین او بیشتر آپارتمانش را اشغال می‌کند و با چارچوب تخت شمعی پوشیده شده است. فضا مملو از راحتی است، مانند در آغوش گرفتن خود - این سوال را ایجاد می کند که چرا یک خانه چیز دیگری است.

با قوانین خودت زندگی کن

نولا سکس مثبت است، به این معنی که او فعالیت جنسی را بدون قضاوت یا شرم و در عوض با نگرش شادی می‌سازد.

مربوط: هر فیلم اسپایک لی از بدترین تا بهترین رتبه بندی شده است

این شیوه زندگی نه در همه جا وجود دارد و نه اغلب به طور گسترده ای درک یا پذیرفته شده است، و با این حال نولا این گونه زندگی می کند. او زندگی را دقیقاً همانطور که می‌خواهد بدون نگرانی از وضعیت موجود مثال می‌زند.

عشق متفاوت

نولا در برابر این ایده مقاومت می کند که یک فرد باید نوع خاصی از افراد دیگر را برای دوست داشتن انتخاب کند.

او نه تنها از نظر روان بودن در تمایلات جنسی عجیب و غریب است، بلکه از نظر تیپ شخصیتی و ظاهر افرادی که با آنها درگیر است نیز بسیار متفاوت است. بسیاری از مردم با معیارهای جامعه در مورد زیبایی و خنکی قابل قبول هدایت می شوند - نولا این را نادیده می گیرد.

استراحت کنید

درس بزرگی که نولا خودش یاد می گیرد و طرفداران نیز به نوبه خود طعم آن را می چشند، اهمیت استراحت است.

نولا به طور فزاینده‌ای غرق روابط پیچیده‌ای که با مردان زندگی‌اش دارد، می‌شود و در میان همه این‌ها فراموش می‌کند که این قدرت را دارد که هر لحظه از آن فاصله بگیرد.

برای پردازش سختی ها وقت بگذارید

نولا تلاش می کند تا پیامدهای احساسی حمله در خیابان را نادیده بگیرد.

او نمی تواند درک کند که چرا غلبه بر آن برایش بسیار دشوار است و در واقع متوجه نمی شود که تهاجم او چیزی است که او را پرت می کند تا زمانی که به درمان نرفته است. درمانگر او به او اجازه می‌دهد بفهمد که به‌جای کنار گذاشتن این حادثه دردناک، باید به خود اجازه دهد تا به طور کامل آن را احساس کند و به واقعیت احساساتش احترام بگذارد.

فینال فصل روزی روزگاری

به خودت اجازه بده

در بیشتر مواقع چیزی که نولا را از بهترین بودنش باز می دارد، خوب، خودش است! به قول معروف «از راه خودت کنار برو».

نولا بارها و بارها درگیر آشفتگی های روزمره زندگی اش می شود و به آن اجازه می دهد مسیر او را مخدوش کند و حواس او را از همه چیزهایی که برایش می خواهد منحرف کند. وقتی به یاد بیاورد که تنها چیزی که منتظرش است خودش است، می تواند دوباره قدم به جلو به جهان .

بعدی: Da 5 Bloods و 9 فیلم بزرگ ویتنام که باید اکنون تماشا کنید